Reflexiones

A pesar de que el fin de semana pasado, comencé contándoles que tuve un día más difícil que otros, desde entonces he pasado por varios cambios emocionales que me han llevado a estar en paz nuevamente, tiene mucho que ver el, cómo vamos a recibir a los nuevos acontecimientos que van surgiendo en nuestra vida, si estamos negativos, claro que nos refugiaremos en la rabia y en la tristeza, pero si podemos levantar la cabeza y ver más allá de las palabras, o de los pensamientos podremos entender que aquello no somos nosotros, no tenemos que acarrear todo en nuestra mente y crearnos una identidad, no tenemos que identificarnos en realidad con nada externo. A veces el pasado es recurrente en nuestra forma de pensar y esta tan inserto que creemos es parte de uno, pero ya no somos eso en realidad, el pasado solo sirve como aprendizaje, haya sido bueno o malo ya no esta aquí, lo único que en realidad existe es el momento presente, y cuándo intentamos adelantarnos o retroceder en el tiempo solo traemos sufrimiento a este momento, no podemos hacernos cargo de lo que hacen las personas, de si nos afectan sus comportamientos, no podemos juzgarlos ni verlos de mala forma, porque lo único que logramos con eso es crear un efecto Búmerang, produciendo que toda esa rabia que sentimos hacia ellos la absorbamos nosotros. Cada persona es dueña de sus propios actos, pero también de sus sentimientos, tenemos lo que atraemos a nuestro día a día.

Estuve leyendo un libro que me recomendó mi esposo, se llama «Una Nueva tierra» de Eckhart Tolle, y siento que me ha ayudado muchísimo a ver la vida desde otra perspectiva, a entender el papel de la consciencia humana la cuál si sabemos entender te aleja del ego.

El ego es una parte que todos tenemos, y que puede perjudicarnos sin que nos demos cuenta, adopta una forma dentro de nosotros inconscientemente para permanecer allí, creemos que ego solamente es creerse superior y alardear de algo, pero no es así. Ego es todo lo que se relacione con adoptar una forma mental que necesita alimentarse, por ejemplo adoptar un papel de víctima porque en realidad necesitas atención de los demás, o adoptar un papel de madre porque necesitas compañía, querer tener la razón también es una forma de ego, y te hace pelear con las personas, te perjudica en muchos sentidos, en síntesis el libro explica cómo el ego es una de las mayores causas del sufrimiento humano y cómo te aleja de tu propio ser. Me está ayudando de muchas formas. Bajo este punto de vista, pude entender a varias personas, pero sobre todo a mi misma. Antes sentía una necesidad enorme de atención, porque creía merecerla, siempre que alguien necesitaba de mi sobre todo un amigo o un familiar, estuve ahí sin fallar, creí por mucho tiempo que las relaciones debían ser recíprocas, pero no siempre se da de tal forma, no tiene nada de malo, todos somos diferentes y damos lo que podemos en ese momento, es por eso que dejé de dar más de lo que podía, y empece a valorarme.

Tuve muchos momentos en que debí obligatoriamente permanecer sola, ya sea por ir a la Universidad mientras que mi familia estaba en el campo, o porque mi pareja no estaba en Chile, o porque la Bulimia me hacía aislarme de las personas etc. Sin embargo cuándo ya no estaba sola seguía sintiéndome así, me acostumbré. No me bastaba con tener a mi familia, o a mi esposo, necesitaba más personas, quería conocer y compartir con todo el mundo. Sin embargo a pesar de hacerlo me di cuenta de que seguía el vacío, es decir físicamente no estaba sola, pues siempre hubo alguien, pero esa soledad estaba dentro mío, iba más allá de cualquier tipo de compañía exterior, era cómo si me diese miedo de lidiar conmigo misma. La gente podrá acompañarte, quererte, amarte, reírte contigo pero nunca podrá llenar el vacío que sientes, solo nosotros podemos hacerlo, enfrentándonos e identificando el ego que tenemos. Cuando lo dejamos en evidencia poco a poco va a desaparecer.

Es complicado descifrarlo pero uno de mis egos es ese, «Sentirme sola», bajo ese pensamiento acarreo un sin fin de sentimientos y emociones que conllevan a buscar personas, dar demasiado por gente que no conozco bien, descuidar a quienes están ya conmigo porque pienso que siempre estarán, buscar experiencias nuevas, caras nuevas y gente que me quiera, etc. Siempre valoro más los sentimientos que nada, por eso era fácilmente manipulable, pero ya que pude comprender esto, aprendí también a cuidarme, respetarme y a estar bien sola, siento placer de estarlo ahora, es algo hermoso, es cómo si nada pudiese afectarme porque tengo a alguien que siempre estará conmigo «Yo misma». Una vez que reconocí literalmente que nací sola y que vine a esta vida a evolucionar, entendí todo. Ahora me vuelvo a sentir feliz y ese aspecto no me preocupa en absoluto. Incluso me llevo mejor con las personas, es curioso, pero logro disfrutarlos en su esencia, sin esperar nada de ellos.